Работим по преструктуриране на сайта! При проблем и нужда от съдействие, моля свържете се с нас! close
chat icon
Любими продукти
  1. Начало
  2. Блог
  3. Слънцезащита
  4. Как да изберем слънцезащитен крем?

Как да изберем слънцезащитен крем?

note 05.08.2022

 Съвети при избор на слънцезащитен крем

Слънцезащитният крем е точно това, което изразява името му - защита от влиянието на слънчевите лъчи. И макар повечето от нас да се сещат да използват такава козметика през пика на лятото, всъщност е добре да защитаваме кожата си целогодишно - най-вече, когато се излагаме на слънце продължително време. 

Основни ползи за здравето на кожата от използването на слънцезащитни продукти:

  • Предпазват кожата от рак

  • Помагат за поддържането на равномерен тен на кожата

  • Предпазват от слънчево изгаряне и пигментация

  • Предотвратяват преждевременното стареене

Избор на слънцезащитен крем

Когато става дума за избор на подходящ слънцезащитен продукт, има неща, които е добре да вземете предвид. 

Избор на широкоспектърен слънцезащитен крем

Първо проверете дали кремът е широкоспектърен. Това трябва да е означено на етикета на продукта. Широкоспектърните кремове предпазват едновременно от UVA лъчи (допринасят за рак на кожата и застаряването) и UVB лъчи (причиняват изгаряния и също допринасят за рак на кожата). 

Всички слънцезащитни продукти имат UVB защита, но не всички защитават кожата от UVA лъчите. Затова не пропускайте да проверите дали кремът е широкоспектърен.

Избор на подходящ SPF фактор

Обърнете внимание на SPF фактора, посочен на етикета на крема. Това почти винаги е добре обозначено и видимо в предната част на продуктите.

Какво е SPF?

SPF или Sun Protection Factor означава слънцезащитен фактор. Колкото по-голям е факторът, толкова повече защита осигурява продуктът. 

Какъв SPF да изберете?

Най-добре е да изберете слънцезащитен продукт с SPF между 30 и 50. От продукт с по-висок фактор няма нужда, защото няма да ви предпази повече. От по-нисък фактор също няма да има полза, защото няма да може да осигури достатъчно защита. 

Ще споменем и до каква степен всеки фактор предпазва кожата ви. SPF 30+ филтрира около 97% от UVB лъчите, а SPF 50+ - около 98%. Ако някога сте си мислили, че някой продукт може да ви предпази на 100%, нека ви споделим, че това не е така. Ако искате да си осигурите допълнителна защита от силното слънце, по-скоро предприемете някои от следните съвети:

  • носете шапка с широка периферия

  • носете слънчеви очила с UV защита

  • носете ленени, памучни дрехи или дрехи с UV защита

  • избягвайте часовете с най-силно слънце (между 10:00 и 16:00 часа)

  • насладете се на място, предлагащо повече прохлада и сянка

  • имайте предвид, че наличието на облаци не означава, че сте защитени от слънчевите лъчи

 

 

Допълнителни съвети

  • Не пропускайте да нанесете от слънцезащитния продукт върху най-уязвимите зони. Това са носът, ушите и раменете, вратът и шията. 

  • Нанесете слънцезащитния продукт поне 15 минути преди да отидете на плаж. Необходимо е време той да се абсорбира от кожата и да започне да действа. 

  • Нанасяйте от продукта на всеки 2 часа. Особено ако сте изложени на пряка слънчева светлина. Не пропускайте да нанесете и продукт за след слънце

Слънцезащитен продукт за плуване

Ако обичате да прекарвате по-дълго време във водата, потърсете слънцезащитен продукт, който да е водоустойчив. Разбира се, няма такъв продукт, който да е на 100% водоустойчив, затова е необходимо да прочетете упътването и да го нанесете отново, след като излезете от водата. Имайте предвид, че когато подсушавате кожата си с кърпа, също отстранявате крема. 

Предотвратява ли слънцезащитата придобиването на тен?

Колкото и да ни се иска да е обратното, отговорът е “да”. Не напълно, но използването на слънцезащитен продукт до голяма степен намалява придобиването на тен. Ако след нанасянето на крема отново потъмнявате, това означава, че или не сте го нанасяли достатъчно често или не сте го нанесли правилно. 

При кои фактори да обърнете повече внимание на слънцезащитата си?

Има случаи, в които трябва да бъдете внимателни и да се уверите, че сте се снабдили с подходяща слънцезащита. 

Ако кожата ви е много светла

Бялата кожа има по-голяма склонност към изгаряне. Това обаче не означава, че ако вашата е по-тъмна, нямате нужда от слънцезащитен продукт. Предпазването от вредното влияние на UV лъчите е от особено значение. 

При деца

Кожата на децата е по-тънка и чувствителна. Не пропускайте правилната слънцезащита при тях, тъй като са много по-склонни към изгаряния. Също така, ако се стигне до увреждания на кожата, това може да доведе до други сериозни проблеми с времето.  В онлайн аптека BENU ви предлагаме широка гама от слънцезащита за деца и бебета.

При прием на някои лекарства

Някои лекарства могат да предизвикат по-голяма чувствителност на кожата. Такива могат да са препарати за лечение на акне, антихистамини, антибиотици, противовъзпалителни средства и билкови добавки. Затова винаги проверявайте дали в упътването на лекарствата, които приемате, е записано да избягвате прекомерното излагане на слънце. 

В обедните часове през лятото

Това, както споменахме, е много важно. Особено ако сте продължително време на открито.

Ако сте на голяма надморска височина

С увеличаването на надморската височина, слънчевите лъчи стават по-интензивни.  

Ако сте в тропически или полярен регион

В тропическите и полярните зони слънчевата светлина също е по-интензивна.  

Ако сте на място, където има вода или сняг 

Водата и снегът действат като огледало. Дори да сте на сянка, отразената светлина може да доведе до кожни изгаряния. 

Надяваме се, че сте намерили много отговори в статията ни и вече знаете как да се насладите на прекрасното слънце по здравословен начин. Следете нашия блог за още полезни статии. А ако имате нужда от 

слънцезащитен продукт

, разгледайте предложенинята ни в категория слънцезащита.

 

 

СПОДЕЛИ ТАЗИ СТАТИЯ