-15% на всички ненамалени продукти с код “BACK2SCHOOL” | Безплатна доставка над 60 лв. с Box Now в цялата страна (за гр. София в рамките на деня) и Speedy

Потребител



Количка

Вашата количка е празна.

Сън и заспиване GALEN PHARMA, PEDIAKID

Добавките за сън и заспиване са специално създадени за хората, които страдат от безсъние, имат временно или хронично нарушение на съня.

 

Качественият сън е от ключово значение за устойчивостта ни на стрес, спокойствието и доброто настроение. Той е важен както за психическото, така и за физическото ни здраве За повече информация натиснете тук.

Попитайте фармацевт

Работно време: От пон. - пет. 09-17ч. "БЕНУ България" ЕООД не носи отговорност за липсата на консултация с лекар преди употребата на лекарствен или друг продукт.“


Филтър

Етикети

  • Продукти в промоция

Форма на продукта

Приложение

Предназначено за

Оценяване

Clear all filters

_label_param_filter_active:

Валериана Макс таблетки при тревожност 200мг х20

Добави към Любими продукти

В наличност

6,19 лв.

Валериана 30мг при безсъние и стрес таблетки х30

Добави към Любими продукти

В наличност

2,59 лв.

Педиакид дъвчащи мечета за сън х60

Добави към Любими продукти

В наличност

27,99 лв.

Мента, глог, валериана с витамин В6 таблетки при стрес х60 Бодрост

Добави към Любими продукти

В наличност

3,39 лв.

Remostabil при тревожност капсули х30

Добави към Любими продукти

В наличност

13,79 лв.

Тинктура валериана 20мл

Добави към Любими продукти

В наличност

1,59 лв.

Тинктура глог, мента, валериана при стрес и напрежение 20мл

Добави към Любими продукти

В наличност

2,49 лв.

Платинум Coolnight таблетки х30 + Витамин В 12 таблетки х20 Power of Nature

Добави към Любими продукти

Изчерпано

32,69 лв.

Валериана + мелатонин таблетки за спокоен сън х20 Sopharma

Добави към Любими продукти

Изчерпано

6,29 лв.

Power of Nature Cool Night за спокоен сън 30 таблетки

Добави към Любими продукти

Изчерпано

26,99 лв.

Кои са най-честите причини за безсънието?

Причините за нарушенията в съня може да са много на брой и различни, като най-често срещаните са:

  • Стрес
  • Умора
  • Нездравословно хранене
  • Хранене преди сън
  • Използване на електронни устройства преди сън
  • Употреба на вредни вещества: пушене, алкохол, наркотици
  • Липсва на правилна рутина на заспиване

Кои са най-добрите добавки за сън?

Най-добрите и често използвани добавки за подобряване на съня са:

  • Мелатонин
  • Магнезий
  • Витамин B6
  • L-теанин
  • Пасифлора
  • Валериана
  • Глог
  • 5 HTP ( 5-хидрокситриптофан )
  • Лайка

Съвети за здравословен сън

Редовните тренировки, разходките на чист въздух, практиките за успокоение и богатото на хранителни вещества меню могат да ви помогнат да имате качествен сън. Преди лягане избягвайте дългото взиране в екрани, вместо това може да четете книга или да слушате успокояваща музика. Също така избягвайте храненето непосредствено преди сън. Поддържането на стайната температура около 18-19 градуса също може да ви помогне да се отпуснете и да заспите по-лесно.

 

В онлайн аптека BENU ви предлагаме хранителни добавки за сън на доказани производители. Ако не сте сигурни кой продукт е подходящ за вас, не се колебайте да се свържете с нашия магистър-фармацевт.

обратно нагоре