Работим по преструктуриране на сайта! При проблем и нужда от съдействие, моля свържете се с нас! close
chat icon
Любими продукти
  1. Начало
  2. Блог
  3. Алергии
  4. Вредните навици при децата и как да се справим с тях

СЪДЪРЖАНИЕ

Покажи Скрий

Вредните навици при децата и как да се справим с тях

note 16.01.2025

 

Д-р Лили Иванова, стоматолог

 

image-vodno Кои са най-често срещаните вредни навици при децата?

 

Вредните навици при децата могат да повлияят на: 

• развитието на челюстите

• позицията на зъбите

• говора 

• здравословното състояние на организма 

Най-често срещаните такива са: 

• дишането през устата

• смукане на пръст, устни, бузи

• инфантилно преглъщане

 

image-vodno  Какви са причините за тяхната поява? 

Всеки вреден навик има различна етиология, но появата на един може да предизвика появата на друг и развитие на порочен кръг. 

Появата на вредните навици при децата е сложен и комплексен процес, който включва различни видове фактори:

• биологични

• психологически

• социални 

• поведенчески

Често вредният навик за смукане на пръст може да бъде резултат от механизъм за успокоение на детето при справяне със стрес или липса на внимание. 

Продължителното използване на биберони, шишета и заместването им с пръста се запазват като вреден навик и естественото изчезване на рефлекса на сукане не изчезва. 

Дихателни заболявания като хипертрофия на сливиците или т. нар. трета сливица са етиологичен фактор за развитие на вредния навик- дишане през уста, който много често бива последван и от неправилна позиция на езика и неправилно преглъщане.

Вредни-навици-2

image2 Какви могат да са последствията от тези вредни навици?

 

 

1. Едно от основните последствия на вредните навици е появата на малоклузия – нарушение в нормалното съотношение между горните и долните зъби. 

Например продължителното смукане на палец или биберон може да доведе до отворена захапка, при която горните и долните предни зъби не се докосват при захапване. Това състояние пречи на правилната функция на захапката и може да затрудни: 

• дъвченето

• говоренето 

• общата естетика на усмивката

2. Друг често срещан проблем е дълбоката захапка, при която горните предни зъби прекомерно припокриват долните. 

• Тази аномалия може да причини наранявания на венците или небцето и да създаде допълнителен дискомфорт при дъвчене. 

3. Някои навици като дишането през устата или натискът на езика могат да доведат до кръстосана захапка, при която горните зъби са разположени зад долните. 

• Това обикновено е резултат от неправилно развитие на челюстите, което може да има трайни последици върху лицевата симетрия.

4. Вредните навици често водят до значителни функционални нарушения. 

• Трудностите с дъвченето са сред най-често срещаните последствия, особено когато зъбите не са подредени правилно или челюстите са с нарушена форма. 

• Това може да затрудни раздробяването на храната, което на свой ред влияе върху ефективността на храносмилането и цялостното хранене на детето.

5. Такива навици могат да доведат до говорни дефекти. 

• Постоянният натиск на езика върху зъбите или дишането през устата променят положението на зъбите и структурата на челюстите, което затруднява правилното произнасяне на звуци като „с“, „з“ или „р“. 

• Тези дефекти могат да изискват дългосрочна работа с логопед.

6. Един от често пренебрегваните ефекти на вредните навици е нарушението на нормалното дишане. 

Дишането през устата често е свързано с хронични алергии или увеличени аденоиди, но може да стане постоянен навик. Това води до недостатъчно използване на носните дихателни пътища, което предизвиква проблеми като: 

• хъркане

• апнея по време на сън 

• хронични инфекции на горните дихателни пътища 

Освен това липсата на достатъчно кислород може да повлияе неблагоприятно на: 

• концентрацията,

• енергията,

• растежа на детето.

7. Физическите промени, които се дължат на вредните навици, често имат сериозно отражение върху самочувствието и социалната адаптация на детето. 

• Видимите деформации, като изкривени зъби или асиметрия в лицето, могат да бъдат причина за подигравки или социално отхвърляне. 

• Това създава предпоставки за понижено самочувствие, тревожност и дори изолация. 

• Детето може да започне да избягва социални контакти, да се чувства несигурно и това да повлияе върху способността му да изгражда здравословни взаимоотношения с връстниците.

 

Какви мерки е нужно да предприемем и за какво да следим? 

 

 

Още след пробива на зъбите е препоръчително посещението на: 

• стоматолог

• ортодонт

• логопед 

Сред основните белези за поява на вреден навик са:

• дишането през уста в покой или нощем

• лицеви гримаси

• поставяне на пръсти в устата 

• смукането на устни, бузи

• поставянето на езика между зъбите при преглъщане

• говорни дефекти 

• поставянето на езика между зъбите при изговарянето на букви 

 

Как можем да избегнем изграждането на вредни навици? 

Превенцията е изключително важна. Тя включва основно:

• Редовно посещение при дентален лекар.

• Премахването на залъгалките до осемнадесет месечна възраст.

• Заучаване на детето да пие вода от чаша, а не от шишета, които изискват изсмукването на течностите от тях. 

 

Какво още е важно да знаем?

Изключително важно е да знаем, че след три годишна възраст тези навици имат негативно влияние върху растежа на челюстите и зъбите, както и начина на хранене с трудни за лечение последствия в по-голяма възраст

СПОДЕЛИ ТАЗИ СТАТИЯ