Какви са ползите от морската вода за организма?

Морската вода има богато съдържание, включващо: 

• сол - натриев хлорид
• различни микроелементи - магнезий, йод, калций, калий, селен

Освен това тя има разнообразни свойства, които определят нейната важна роля: 

• антисептични
• хидратиращи 
• противовъзпалителни 

Тя може да подпомогне естествените защитни механизми на лигавиците и кожата.

За кои състояния може да бъде лечебна морската вода?

Морската вода може да бъде полезна при много различни заболявания и състояния. Например при:

• хроничен и остър ринит/синузит
• алергичен ринит
• възстановяване след вирусни инфекции
• оперативна интервенция в областта на носа и синусите

Как влияе морската вода върху лигавиците на носа и гърлото?

Морската вода оказва комплексно въздействие, включващо:

• хидратиране на носната лигавица
• поддържане физиологичния баланс на носната лигавица
• измиване на излишната слуз, прах и алергени
• намаляване отока 
• подобряване проходимостта на носа

Помага ли морската вода за отпушване на носа?

Да, изотоничната морска вода е разтвор на морска вода, чиято концентрация на сол е подобна на тази в човешкото тяло (0.9%):

• Тя се използва за ежедневна хигиена на носа и за овлажняване на носната лигавица. 
• Богата е на различни минерали и микроелементи.
• Този разтвор не дразни лигавиците и може да се използва за ежедневната хигиена на носа на бебета от нулева възраст.

Хипертоничната морска вода е разтвор на морска вода с по-висока концентрация на сол, отколкото в човешкото тяло. 

Поради осмотичния си ефект тя извлича течности от тъканите и има противооточен ефект. Именно този ефект използваме за отпушване на носа при: 

• настинки
• хрема
• алергичен или инфекциозен ринит и синузит

Правилно прилагане у дома:

Най-лесни за употреба са готовите стерилни спрейове от аптеката, с подходяща дюза. При настинка или синузит се препоръчва използване два-три пъти дневно, като спазвате указанията на производителя на спрея.Рискове при неправилно използване на спрей с морска вода:

Морската вода няма сериозни противопоказания за употреба. Все пак има няколко неща, които е важно да отбележим:

• В някои случаи може да предизвика дразнене и сухота, особено хипертоничния разтвор, ако се използва често. 
• Неправилната употреба може да доведе до травма на лигавицата от неподходящ за впръскване накрайник. 
• При впръскване в носа под голямо налягане има риск от преминаване на вода и секрети в евстахиевата тръба и средното ухо, което може да доведе до възпаление на ушите.

Как влияе морският въздух при кашлица и възпалено гърло?

Морският въздух е наситен с йони, озон и сол, които действат муколитично и антисептично. Молекулите на озона и кислорода, попадайки в дихателните пътища, убиват вредните патогени и намаляват възпалителните процеси.

Ползи от морския климат при деца с чести УНГ инфекции:

Престоят на морския бряг подсилва имунната система на децата. Това е важно за тях, тъй като те са склонни към често боледуване. Особено тези, които посещават ясли и детски градини.

Колко дълъг престой край морето е полезен?

Престоят край морето трябва да е минимум 10-14 дни. За хронично болни деца - три седмици за адаптация и траен резултат.

Кои хора трябва да внимават с престоя край морето?

С престоя край морето трябва да внимават предимно: 

• пациенти с тежка сърдечно-съдова недостатъчност
• хора с неконтролирана астма - влажността може да отключи пристъпи
• бременни - в горещите месеци поради риск от прегряване

Рискове от често къпане в морето (особено при деца):

1. Най-често има риск от възпаление на външното ухо (“бански отити”) при къпане в замърсена вода. 
2. Пропадане на морска вода в носоглътката може да причини възпаление на Евстахиевата тръба и среден отит. 
3. Продължителният престой на слънце, особено в часовете около обяд, може да доведе до прегряване и слънчев удар.