Безопасна ли е хранителната добавка креатин

Здравейте,

Най-често срещаните странични ефекти са от страна на гастроинтестиналния тракт - стомашен дискомфорт  или  повишена нервност.  Ако сте решили да тренирате за повишаване на мускулната маса, определено е добра идея да се консултирате с професионален треньор или диетолог, които могат да ти предоставят персонализирани съвети за хранене и тренировки.

Поздрави,

маг.-фарм. Божидар Киряков

"В случай на задълбочаване на симптомите, Ви съветваме да посетите при първа възможност лекуващия Ви лекар или лекар специалист в съответната област, който да Ви консултира и да прецени необходимостта от прием на подходящи лекарствени продукти по лекарско предписание с оглед по-ефективно и/или по-бързо овладяване на всички симптоми. В никакъв случай не препоръчваме самолечение, а адекватно предписано и проведено лечение."