Енергия и тонус

Здравейте,

Бързата умора може да се дължи на редица фактори като липса на сън, лошо хранене, стрес, заседнал начин на живот или дори недостиг на витамини и минерали. Увеличете приема на желязо (червено месо, спанак, леща) и витамин B12 (яйца, млечни продукти, риба), тъй като недостигът им може да доведе до умора. 

Добра е да си направите  кръвни изследвания за нивата на желязо и феритин (анемия), витамин D (дефицитът му води до умора)  и да проверите състоанието на щитовидната жлеза (Т3, Т4, TSH).

Подходящи добавки към хранителния Ви режим са Floradix Билкова кръв сироп с желязо при отпадналост и умора х500мл, Детрикал 400 витамин D3 таблетки х60 , Сарженор ампули 200мг/мл 5мл х 20/кутия/

Поздрави,

маг.-фарм. Божидар Киряков

"В случай на задълбочаване на симптомите, Ви съветваме да посетите при първа възможност лекуващия Ви лекар или лекар специалист в съответната област, който да Ви консултира и да прецени необходимостта от прием на подходящи лекарствени продукти по лекарско предписание с оглед по-ефективно и/или по-бързо овладяване на всички симптоми. В никакъв случай не препоръчваме самолечение, а адекватно предписано и проведено лечение."