Как да се грижим за кожата през есента?

Добре дошла, есен! Време е за смяна на листата, по-топли дрехи и свежест във въздуха. Но веднага щом температурата спадне, кожата ни веднага започва да усеща разликите.

Една от най-големите промени между лятото и есента е

спадът на влажността

. Поради тази причина наблюдаваме повече екземи и кожни раздразнения през есента и зимата, отколкото през всяко друго време на годината.

В следващите редове ще дадем ценни съвети за добра грижа за кожата, затова без колебание, продължавайте да четете:

 

1. Сменeте своя лек почистващ продукт с по-хидратиращ вариант.

Защитете вашата кожа в студените месеци, като използвате продукт, който предоставя

допълнителна хидратация

. С настъпването на хладното време, влажността намалява, което може да доведе до изсушаване на кожата. Направете първата стъпка към решаване на този проблем, като промените лекия си

почистващ продукт

с по-хидратиращ вариант.  Ако предпочитате измиващ продукт, опитайте натурална козметика, която помага на кожата ви да се освободи от мъртвите кожни клетки, без да я изсушава или опъва.

2.  Изберете есенен бустер за грижа за кожата

Можем все още да мечтаем за онези меки летни дни, но цялото това слънце, хлор и сол могат да доведат до дехидратирана кожа през есента. Време е за някои сериозни средства за суха кожа. Винаги нанасяйте овлажнителя си върху кожата веднага след почистване. Опитайте да добавите

бустер

. Гледайте на това като на допълнителна стъпка в грижата за кожата, която да ви помогне да поддържате кожата си по време на смяната на сезоните.

3.  Не се отчайвайте, ако се появят несъвършенства по кожата ви

Промените във времето (нива на влажност и промени в температурата) понякога могат да накарат кожата ни да се разстрои.

Ако се появи странно и дразнещо петно, не се паникьосвайте! Подарете на кожата си есенна маска за лице. В онлайн аптека BENU ще открите богат избор от водещи марки: Loreal, Nuxe, Uriage,Vichy.

Ето няколко препоръки за типове маски, които са подходящи за есенната грижа за кожата:

Хидратираща маска: С намаляването на влажността във въздуха, кожата ви може да изпитва дехидратация. Изберете хидратираща маска, която ще подпомогне възстановяването на влагата в кожата и ще я направи по-мека и гладка.

Маска с антиоксиданти: Есенните дни могат да бъдат изпълнени със свободни радикали, които да повредят кожата. Маските, обогатени с антиоксиданти като витамин С или зелен чай, могат да защитят кожата и да я направят по-сияйна.

Ексфолираща маска: Премахнете мъртвите кожни клетки и стимулирайте обновяването на кожата си с ексфолираща маска. Това може да бъде особено полезно през есента, когато кожата често става по-суха и склонна към лющене.

Бергамот и лавандула: Ароматерапията може да бъде приятен начин да се релаксирате и да се грижите за кожата си. Изберете маска с аромати като бергамот и лавандула, които могат да ви помогнат да се справите със стреса и да се насладите на по-добро състояние на кожата си.

Подхранваща маска с масла: Ако кожата ви се чувства суха и напрегната, маската с натурални масла като шеа, какао или авокадо може да я подхранва дълбоко и да я направи по-мека и еластична.

Винаги е добра идея да изпробвате различни маски и да се консултирате с козметичен специалист, ако имате специфични проблеми с кожата. Независимо от избора ви, редовната грижа за кожата ви е ключът към здрава и сияйна кожа през есента.

 

4. Погрижете се и за устните си

Грижата за напуканите устни е важна, особено през студените месеци или при всякакви други условия, които могат да ги изсушат и увредят. Ето няколко съвета как да се грижите за напукани устни:

Използвайте балсам за устни: Редовната употреба на хидратиращ балсам за устни е основен начин да се предпазите от напукване и изсушаване. Изберете продукт, който съдържа натурални съставки като вазелин, масло от жожоба или шеа и кокосово масло.

Пийте достатъчно вода: Доброто хидратиране е ключово за здравето на кожата, включително и на устните. Пийте достатъчно вода през целия ден, особено ако сте изложени на студен вятър или изсушаващи условия.

Ексфолиация на устните: Ако устните ви са сухи и излющени, опитайте лека ексфолиация с мека четка за зъби или смес от захар и мед. Това може да помогне да се отстрани мъртвата кожа и да се подобри текстурата на устните.

Избягвайте агресивен грим: Ако използвате червило или гланц за устни, избягвайте продукти, които съдържат алкохол или други изсушаващи съставки. Предпочитайте хидратиращи формули.

Използвайте натурални масла: Масла като кокосово масло или масло от жожоба могат да бъдат нежни към устните и да ги поддържат хидратирани.

4. Не забравяйте слънцезащитата и през есента

Защитата на кожата от слънцето е важна през цялата година, включително и през есента. Въпреки че слънцето може да не изгаря толкова силно, както през лятото, ултравиолетовите лъчи все още могат да навредят на кожата ви и да предизвикат бръчки, пигментни петна и други проблеми. Ето няколко съвета за слънцезащита през есента:

 

Използвайте слънцезащитен крем всеки ден: Дори когато е облачно, ултравиолетовите лъчи проникват през облаци и могат да увредят кожата ви. Изберете широкоспектърен слънцезащитен крем с SPF 30 или повече и го нанасяйте върху лицето и деколтето си.

Пазете областите с чувствителна кожа: Устните, ушите и шията са области, които често биват забравяни, но също така са подложени на увреждане от слънцето. Използвайте специален слънцезащитен балсам за устни и нанасяйте слънцезащитен крем на шията и ушите.

Ретинол и слънцезащита: Ако използвате продукти с ретинол в грижата за кожата си, е важно да бъдете по-внимателни със слънцето, тъй като ретинолът може да увеличи чувствителността на кожата към слънцето. Носете шапка и слънцезащитен крем, за да предотвратите възможни увреждания.

Поддържайте хидратацията: Хладните ветрове и намаляващата влажност могат да изсушат кожата. Използвайте хидратиращ крем или лосион след слънцезащитния крем, за да запазите кожата си хидратирана.

 

Ние, в аптека BENU, предлагаме голямо разнообразие от продукти за лице, които можете да откриете тук. В случай, че се колебаете кой е най-подходящият продукт за вашата кожа, не се притеснявайте да се свържете с нашия онлайн магистър-фармацевт.