Отслабване

Отслабване при хормонални проблеми
Антония Бълдарамова, специалист по интегративно хранене, треньор За глюкозата Рискове Превенция Контрол на кръвната захар - необходим ли е за всички? Краткият отговор е – да. Всеки от нас – независимо дали все още не се е сблъск...

Как да забързаме метаболизма си?
Антония Бълдарамова, health couch, специалист по здравословен начин на живот, привърженик на холистичните практики Какво се случва по време на хранене? Какво представлява метаболизмът? От какво зависи колко бърз метаб...

Отслабване след раждане - как да го постигнете?
Съвети за безопасно и здравословно отслабване след бременност След раждането на вашето бебче се чувствате развълнувани, но и вероятно доста изтощени. Изведнъж настъпват много промени както в ежедневието ви, така и с тялото ви и килограмите, които сте натрупали по време на бременността ви притеснява...