ПОПИТАЙ МАГИСТЪР-ФАРМАЦЕВТ
КОНТАКТИ
ЛОКАЦИИ НА АПТЕКИ BENU
Безплатна доставка с Box Now
Подарък мостра към всяка поръчка
Консултация с магистър-фармацевт до 1 час
Аптеки
Здравен портал - блог
Промоции
Здравен портал - блог - Страница 3
BENU
20.01.2026Как да разберете дали задържате течности в тялото си
Задържането на течности е често срещан проблем сред жените над 40-годишна възраст. Тялото има затруднение да елиминира течностите и в резултат на това стъпалата, глезените и ръцете се подуват.Задържането на течности може да е сигнал за бъбречни, сърдечносъдови или чернодробни проблеми. Нерядко състо...
BENU
19.01.2026Как да се избавим от мазолите - причини за появата им, превенция и лечение
Мазолите представляват удебеляване на кожата, а причината за появата им, в повечето случаи, е прекомерно активно триене и натиск. Именно затова и най-често се повяват по краката и ръцете. Разграничават се два вида мазоли – меки (пришки), които преминават от само себе си, при това сравнително бързо, ...
BENU
19.01.2026Ибупрофен – за какво се използва и кога не бива да го прилагаме
Приложението на ибупрофен при бременни жени носи риск от увреждане на плода. Лекарствата с ибупрофен също предизвикват реакции на фоточувствителност, което означава, че по време на лечение е необходимо да се избягва слънчева светлина.Ибупрофенът принадлежи към групата на нестероидните противовъзпали...
Галина Вълчева, диетолог
12.12.2025Диета и медикаменти: как се комбинират за управление на автоимунните заболявания?
Галина Вълчева, диетологКакво представляват автоимунните заболявания?Автоимунните заболявания възникват, когато имунната система, която по принцип трябва да ни защитава, погрешно разпознава собствените тъкани като „враг“ и започва да ги атакува.Това води до хронично възпаление и увреждане на органи...
д-р Дияна Петрова, педиатър
12.12.2025Ролята на ваксинацията в борбата с грипа
д-р Дияна Петрова, педиатърГрипът е инфекциозно респираторно заболяване, което се причинява от грипни вируси.Той се предава по въздушно-капков път:• при кихане• кашляне• говорене• чрез контакт със заразени повърхностиХарактеризира се с рязко изразена интоксикация, включваща:• висока температура• гла...
Валентина Торосова, треньор по грижа за кожата
12.12.2025Как да предпазим кожата си при зимни спортове и планински излети?
Валентина Торосова, треньор по грижа за кожатаКак влияят климатичните фактори през зимата върху здравето на кожата?През зимата настъпват редица промени във времето, които оказват влияние върху здравето на нашата кожа. Едно от най-важните климатични изменения е, че влажността на въздуха намалява. Той...
Петя Канева, нутриционист
11.12.2025Хранителни добавки за бременни: кои са задължителни?
Петя Канева, нутриционистХранителните добавки са вещества, които се приемат допълнително към храната с цел подобряване на здравето, подпомагане на физиологични функции или компенсиране на дефицити.Каква е тяхната роля и защо са толкова значими по време на бременност?Здравният статус и дефицитите на ...
BENU
08.12.2025Здравето започва с превенция: значението на годишните профилактични прегледи
Какво представляват профилактичните прегледи и защо са важни?В забързаното ежедневие често оставяме грижата за здравето „за после“. А всъщност профилактичните прегледи са една от най-сигурните форми на грижа – те дават спокойствие, помагат за ранно откриване на проблеми и ни напомнят, че здравето е ...
BENU
25.11.2025Уют у дома: малките жестове, които правят зимата по-топла
Как да създадем уют у дома през зимните празници с малки жестове?Зимните празници носят усещане за спокойствие, топлина и домашен уют. Дори когато графикът е натоварен, няколко прости промени в ежедневието могат да създадат атмосфера на комфорт, която подпомага релаксацията след динамичен ден.Ролята...
BENU
25.11.2025Балансът между празничното удоволствие и грижата за здравето
Какво представлява балансът между празничното удоволствие и грижата за себе си?Празничният сезон е свързан с топли срещи, изобилие от храна и по-различен дневен ритъм. Освен приятно преживяване, този период често води до промени в навиците – по-късно лягане, по-тежки хранения и по-малко движение.Бал...
BENU
25.11.2025Зимният стрес и празничното изтощение – как да останем спокойни през натоварения декември
Какво представлява празничният стрес през зимата?Периодът около декември е свързан с повишена емоционална и физическа активност – подготовка за празници, срещи, допълнително натоварване в ежедневието и по-кратки светли дни. Всички тези фактори могат да доведат до усещане за умора, напрежение и пониж...
д-р Михаил Михайлов, д.м., дерматолог и венеролог, естетичен дерматолог
24.11.2025Гъша кожа – що е то и как да се отървем от нея?
д-р Михаил Михайлов, д.м., дерматолог и венеролог, естетичен дерматологКакво представлява това състояние, което наричаме „гъша кожа“?В ежедневието „гъша кожа“ често се използва за две различни неща.От една страна, това е нормална физиологична реакция – така наречената пилоереция, при която малките м...
