Преминете към основното съдържание
chat icon
Любими продукти
Успешно добавено в количката!
Успешно копирано!

Здравен портал - блог

Каква е функцията на пробиотичните (полезни) бактерии в организма ни
note 30.08.2024

Каква е функцията на пробиотичните (полезни) бактерии в организма ни

Всички сме чували за чревната микробиота и милиардите полезни бактерии в нея. Но не всички знаем, какво тези полезни бактерии правят в организма ни и как ни помагат. Отговорът е, че нашите полезни бактерии, разграждат в червата ни неразградените от нашите ензими хранителни вещества, превръщайки ги в...

Прочети още
Каква е връзката между червата и имунната система
note 26.08.2024

Каква е връзката между червата и имунната система

Рискове Предпазване Важно да знаеш   Весела Ламбер, нутриционист в Preventica    Какво представлява имунната система? След мозъка, имунната система е най-комплексната система от органи, клетки и тъкани, която е еволюирала по начин,...

Прочети още
Лечение на кокоши трън у дома.
note 22.08.2024

Лечение на кокоши трън у дома.

Всичко, което трябва да знаем Кокошите тръни са много често срещан проблем, особено през лятото, когато прекарваме доста време боси около басейни, фитнеси и сауни, където средата е топла и влажна – идеалните условия за разпространение на HPV (вирусът, който ги причинява). Често хората правят греш...

Прочети още
Влиянието на летните горещини върху хроничните заболявания
note 22.08.2024

Влиянието на летните горещини върху хроничните заболявания

Рискове Предпазване Важно да знаеш   д-р Ралица Чавдарова, кардиолог    Летните горещини и високите температури могат да окажат негативно влияние върху хората. Особено уязвима група към ефектите от затоплянето са хората с хронични з...

Прочети още
Каква е разликата между топлинно изтощение и топлинен удар?
note 16.08.2024

Каква е разликата между топлинно изтощение и топлинен удар?

Каква е разликата между топлинно изтощение и топлинен удар? В горещите летни дни може би мечтаеш за забавление на слънце. Но тези ярки, слънчеви дни могат да имат и тъмна страна, ако не внимаваш. Топлинният удар е най-тежката форма на топлинно заболяване с основни симптоми, които включват объркване,...

Прочети още
Съвети за пози при кърмене
note 30.07.2024

Съвети за пози при кърмене

Съвети за пози при кърмене Има няколко различни позиции за кърмене, които можеш да опиташ. Няма правилна позиция за кърмене. Големината на гърдите, това колко добре бебето се захваща за зърното и колко бързо се изцежда млякото, правят някои позиции по-добри от други. Когато опитваш различни пози...

Прочети още
Добавки и витамини за зачеване
note 30.07.2024

Добавки и витамини за зачеване

Какво е важно? Какво да изследваш? Храната   Десислава Костова -  холистична акушерка, fertility coach, репродуктивен хомеопат, нутриционист    Какво е важно да знаеш преди да започнеш опити за забременяване? Осъзнатото зачеване по...

Прочети още
Как да разпознаем, че сме дехидратирани
note 22.07.2024

Как да разпознаем, че сме дехидратирани

Какво представлява? Рискови групи Степени   д-р Цветелина Хаджиева, кардиолог   Първи признаци на дехидратацията са:  постоянната силна жажда,  загуба на апетит,  слабост,  сънливост,  раздразнителност.  кожа с намален турго...

Прочети още
Антиоксиданти за защита през лятото
note 18.07.2024

Антиоксиданти за защита през лятото

Какво представляват? Защо са нужни? Оптимален прием   Светослава Попова - нутриционист, козметичен и уелнес терапевт     Какво представляват антиоксидантите? Антиоксидантите са молекули, които се включват в защитата на нашите клетк...

Прочети още
Слънцезащита за лице
note 12.07.2024

Слънцезащита за лице

Какво е? Как да изберем? Добри практики  Слънцезащита за лице: Вашият щит срещу вредните UV лъчи Слънчевите лъчи носят много ползи за здравето ни - от стимулирането на производството на витамин D до подобряването на настроението. Въпре...

Прочети още
Какво е серум за кожа и как са изберем подходящия за типа кожа
note 05.07.2024

Какво е серум за кожа и как са изберем подходящия за типа кожа

Какво е серум? Как да го изберем? Главоболие Мария Стефанова, медицински козметик     Какво представлява серум за кожа? Серумът е козметичен продукт, който се използва за специфична грижа за кожата. Той обикновено съдържа висока ко...

Прочети още
Хипертония: симптоми и лечение
note 24.06.2024

Хипертония: симптоми и лечение

Причини Симптоми Главоболие   д-р Ралица Чавдарова, кардиолог   Кое състояние наричаме хипертония? Хипертонията е заболяване, при което се установява повишено кръвно налягане. Нормалното кръвно налягане е до 140/90 mmHg. Хипертония...

Прочети още
Безплатна и бърза доставка над 60 лв.
Безплатна и бърза доставка над 60 лв.
Доставка в рамките на деня за София с BOX NOW и на следващ ден за страната
Консултация с фармацевт
Консултация с фармацевт
Посъветвай се с магистър-фармацевт онлайн! Безплатна консултация с отговор до 1 час!
Подарък мостра с всяка поръчка
Подарък мостра с всяка поръчка
Получи подарък с всяка своя покупка, без оглед на стойността – тествай различни продукти!
Първата европейска верига в България
Първата европейска верига в България
189 милиона клиенти в цяла Европа се доверяват на нашата експертиза.
*Данни за 2023г. на Група Фьоникс
`